Embora todos nós nasçamos com Almas, nem todos nós sabemos
como incorporá-Las plenamente e integrá-Las em nossa experiência humana. A
verdade é que, no nosso mundo moderno, vivemos centralizados no ego, em vez de
centralizados na Alma.
Místicos, santos e xamãs ao longo da história se referiram à
nossa batalha como seres humanos de maneiras diferentes - mas todos eles
apontaram para a necessidade de conscientemente crescermos em nosso potencial
divino. Uma dessas pessoas foi São João da Cruz, um monge que cunhou o termo
"Noite Escura da Alma" - o nome de um de seus poemas baseado em sua
própria experiência mística.
Nos dias de hoje, o conceito da Noite Escura da Alma veio a
ser usado de uma forma muito mais ampla, rotulando qualquer coisa (dias ruins,
depressão, morte, crises, desequilíbrios, etc).
"Eu sou uma floresta e uma noite de árvores escuras:
mas aquele que não tem medo da minha escuridão encontrará bancos cheios de rosas
sob meus ciprestes."
Friedrich Nietzsche
Mas afinal o que vem a ser a "noite escura da
alma"? Mesmo no século XVI, o próprio São João da Cruz teve grande
dificuldade em distinguir a Noite Escura da depressão, termo que não era comum
na época, mais conhecido como melancolia profunda. Os sintomas da Noite
Escurada Alma são semelhantes, ao que hoje denominamos depressão. Mas enquanto
a depressão é considerada psico-neuro-biológica, a Noite Escura anuncia uma
mudança profunda, uma transformação espiritual. Aqui estão 7 atitudes ou
estados de ser que podem significar que podemos estar passando pela Noite
Escura da Alma:
- sentimos um profundo sentimento de tristeza (tristeza que
é frequentemente desencadeada pelo estado de nossas vidas, do rumo que a
humanidade está tomando, da crise mundial)
- Temos uma sensação de sermos indignos em relação ao que
temos e sentimos
- Nos sentimos, constantemente, condenados ou perdidos a uma
vida de fracassos, sofrimentos ou vazios
- Possuímos um sentimento doloroso de impotência e
desesperança
- Nossa força de vontade e autocontrole estão enfraquecidos,
tornando difícil a nossa ação
- Perdemos o interesse, o estímulo, a alegria, a vontade de
fazer coisas que antes nos estimulavam
- Sentimos saudade de um lugar distante, longínquo; ansiamos
retornar a "nossa Casa".
A diferença fundamental entre a depressão e a Noite Escura da Alma é que a depressão é geralmente auto centrada e a Noite Escura é de natureza filosófica, por isso, é acompanhada por reflexões existenciais ( por que estamos Aqui, qual o nosso propósito, para onde vamos...). Além disso, quando a depressão termina, não há muitas mudanças em nossas crenças, valores e hábitos. No entanto, quando a Noite Escura da Alma termina, tudo em sua vida é transformado, e a vida se torna maravilhosa.
Kazimierz Dabrowski, psicólogo, psiquiatra e médico polonês,
conhecido por sua teoria da "desintegração positiva", como um estágio
no desenvolvimento da nossa personalidade e que também era um poeta, com o
pseudônimo de Paweł Cienin, via a tensão e a ansiedade como necessárias no
processo de amadurecimento espiritual e psicológico. Afirmava que , o conflito
ou "fricção" interior, faz com que o "espelho de nossas
Almas" seja polido o suficiente para que possamos vislumbrar nossa
verdadeira natureza.
Muitas vezes ouço pessoas falando da Noite Escura como alguma questão (na verdade usam a palavra "problema"), que elas têm para resolver, consertar, ou a uma situação que passaram há muito tempo e que já acabou. E, na verdade, o que estas pessoas pensavam ser uma Noite Escura foi apenas um vislumbre da escuridão dentro delas, especialmente quando elas falam egoicamente sobre isso, como se fosse um ato de bravura, um distintivo de honra. A verdadeira Noite Escura da Alma nos deixa um impacto duradouro, transmuta nossas energias, nos muda completamente. Quando "acordamos" da Noite Escura, descobrimos que algo sempre nos é tirado e modifica, para melhor, nossas crenças, percepções, significados e significantes anteriores na vida, ou, mesmo que em casos raros, nosso ego.
Ananda Kentish Coomaraswamy , foi um filósofo e metafísico
ceilonês, historiador pioneiro e filósofo da arte indiana. Coomaraswamy
construiu uma ponte entre o Oriente e o Ocidente que foi projetada para ser de
mão dupla e seus escritos metafísicos visavam demonstrar a unidade do Vedanta e
do Platonismo e reabilitar o Budismo original, uma tradição que durante muito
tempo, limitou a uma rebelião dos shatriyas contra a autoridade brâmane. Ele
foi um estudioso da Noite Escura da Alma, e que pregava que nenhuma criatura
poderia atingir um grau superior de natureza sem deixar de existir.
Quando passamos por uma transformação interna e conhecemos o nosso "lado escuro" é que podemos mudar a nossa natureza e renascermos (transmutar, transpor, renascer). Toda borboleta quando começa a emergir do casulo, primeiro tem que lutar para fortalecer suas asas. E se nós tentarmos solta-la prematuramente, ela não poderá voar porque seu estágio crucial de têmpera/resistência não terá ocorrido. Com as árvores é a mesma coisa. Elas precisam do vento para construir sua força estrutural para se manterem eretas; sua Noite Escura da Alma é seu vento, seu casulo; é a luta para verter/deixar ir o Eu Ego para incorporar o Eu Alma. Se tentarmos evitar o trabalho árduo de, como disse Ananda Coomaraswamy , "deixar de existir", ou quebrar suas antigas estruturas confinantes, não teremos o que é preciso para realmente incorporar nossa natureza essencial.
Como seres humanos, a perspectiva de mudança é evitada e
resistida porque é um território desconhecido, por isso a tememos. Por essa
razão, precisamos de um Despertar Espiritual. Esse "despertar" pode
ocorrer de várias formas, o mais comum é que ocorra através de professores (que,
já tendo despertado, são sábios). Mas também pode ocorrer, de maneira espontânea,
devido à experiência de vida ou através da busca de pessoas com almas
aperfeiçoadas. Os "despertares" chegam de várias formas: um
diagnóstico terminal, velhice, uma experiência de quase morte, um acidente
físico, a perda de um ente querido, um rompimento romântico, a destruição da
casa ou mudança forçada de lugar, depressão suicida ou perda completa dae sua
fé religiosa.
A Noite Escura é um arauto, uma mensageira, um presságio de
mudança. Isso nos permite saber que não podemos continuar vivendo do jeito que
vivemos. Não há crescimento, não há despertar na vida, para a vida, sem
primeiro ver e reconhecer a nossa decepção existente. Reconhecer nossa
frustração significa tomar consciência do profundo sentimento de “incompletude”
que todos carregamos; significa tornar-se consciente de que algo está
desesperadamente ausente de nossas vidas.
Aqueles que experimentaram, ou estão experimentando uma
Noite Escura da Alma, saberão que algo fundamental em um nível central está
fora de foco ou completamente ausente em suas vidas. Aqueles que passam por uma
Noite Escura sentirão que muito mais é possível em suas vidas, mesmo que eles não
saibam exatamente o que o “muito mais” seja. Uma das razões mais comuns pelas
quais as Noites Escuras ocorrem e são prolongadas, é devido a experiências
místicas, ou vislumbres curtos do divino, que os professores espirituais
frequentemente chamam de “Graça” ou Samadhi. Logo depois, a pessoa “perde” essa
experiência e mergulha novamente na infelicidade. Isso é chamado de “efeito
halo”, “pós-brilho/ o resplendor crepuscular”, ou do que os sufis falam como
“Sobriedade da União”.
Por que o "efeito halo" acontece? Isso acontece
por causa do grande contraste entre o Eu Divino redescoberto e o retorno ao Eu
Ego desconectado e atormentado. Para a pessoa espiritualmente madura, o efeito
halo prepara o terreno para um encontro futuro com o transcendental, com Deus. No
entanto, para o candidato menos preparado, o vislumbre do Divino desperta ainda
mais angústia à medida que antigos hábitos, obsessões, pensamentos e
comportamentos reaparecem. Agora, essa pessoa percebe que tem uma tarefa longa,
complexa e exigente de purificação e transformação à sua frente.
Compreensivelmente, esse processo requer um enorme salto de fé para o desconhecido, que pode ocorrer de maneira súbita e assustadora. Se você acha que pode estar passando por essa jornada, é importante saber que muitos de nós estão onde você está. Muitas pessoas ainda estão. Não há mapa, há apenas a luminescência reluzente da sua Alma para iluminar o caminho.
Espero que este artigo possa encorajar e apoiar você, se estiver realizando essa descida ao seu submundo. Recomendo como terapeuta que você leia mais sobre o nosso Processo de Despertar Espiritual ( que é o nome de um livro maravilhoso).
Por
enquanto, aqui está minha citação favorita sobre a Noite Negra da Alma, de
David Whyte, que entendeu o valor de fazer as pazes com a escuridão:
“Hora de ir para a escuridão onde a noite tem olhos
Para reconhecer a sua própria.
Lá você pode ter certeza
Que você não está além do Amor.
A escuridão será seu o seu casulo esta noite.
A noite vai lhe dar um horizonte mais do que você pode ver.
Você deve aprender uma coisa.
O mundo foi feito para ser livre.
Desista de todos os outros mundos
Exceto aquele a que você pertence.
Às vezes é preciso escuridão
E o doce confinamento de sua solidão
Para aprender
Que qualquer coisa ou alguém que não lhe torna vivo
É demasiado pequeno para você.
- "Doce Escuridão", por David Whyte
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